夜跑，偶遇小裸大神，，见证了他37分钟完成10公里，太强大了。。（我的最高速度要50分钟。）
新装备，棒棒哒。为厚街马拉松准备。。I'm ready！
顺利完成自己的首个正式半马，也是厚街第一次举办的马拉松比赛。我的啦啦队也来了，超级开心。。感谢咕咚团友，感谢亲戚朋友们，感谢志愿者、警察叔叔、医疗人员等后勤人员的帮助。。。比赛给果:梁广新完成2016厚街工业旅游半程马拉松赛，参赛号：10441，枪声成绩：1:52:09,净成绩1:51:10。
这个半马的完成，也是给自己2015年运动瘦身的一个完美的答卷。。希望自己能继续坚持下去，保持健康和充满激情，迎接每一个明天。。
这周老是下雨，，厚马之后第一次跑。。懒惰了。
终于能Run起来了，，不能跑步的理由太多了，，坚持太难了。。加油吧自己。。想做的就努力去实现吧。。
在忙碌五彩的生活中，在枯燥的跑道上竟然是我最能思考自省的时候。。在跑步中和跑步后的片刻我经常变成了思想家、哲学家。。I'm here..I'm still "here"..
一段从小到大经过了很多次的公路，一个从农村到城市变化巨大的小岛。我对这沿途的风景既熟悉又陌生，，一路奔跑一边回想起各种点滴，思绪万千、百感交集。。用双脚回忆，用身体感受，用双眼记忆，，在这送羊迎猴之日，祝愿这个可爱的琶洲岛美好地发展下去。。去到底哪里，我还是不会忘记自己从这里长大的。。
想喝一杯星巴克，也是不容易啊。。从家出发直接延江边跑到广州塔星爸爸。。回程第一次尝试坐了有轨电车。。
跑着跑着，竟然看到对岸是大学的校园，，于是偏离了原来的线路，直奔到了广商校园里。。满满的大学回忆。。感觉真好。。。。带回广州跑步的裤子没干，只找到这条裤合适跑步，，缘份啊。。广商的小伙伴们都懂，哈。。
坚持吧，自己。