李晓华 发表于 2016-9-12 20:17:49

还有3公里到家。感觉双腿不是自己似的，一粒小石子都被放大，痛得咬牙切齿。

李晓华 发表于 2016-9-12 20:19:52

终于平安回到家了，感谢各位好友的支持。今晚太累了，明天?写后感，谢谢！



磁石之南极 发表于 2016-9-12 20:58:56

安全到达就好，，很棒，不过不支持这活动，还是要注意安全，组队出行。

李晓华 发表于 2016-9-13 09:28:50

看着伤痕累累的双腿，内心是舒怀的。不幸的事身体乳酸太多了，脚底全是水泡不能用跑步排酸，相信有几天痛苦了。在我看来，长途途步是非常考验人的意志和跑步不同，像红酒哪般柔和，而跑步侧是洋酒哪般猛烈。途步是不受心肺功能的影响。只受意志的影响。当你出现在临介点时，路程还有一小半时，双腿的各种不适各种痛都会出现，路的不平小石子都被放大会令你咬牙切齿，考验意志的时候来了，面临近几小时的痛楚煎熬是件什么样的事情？思想中的各种对话都会出现，身体各部位都会发出各种抗拒。我承认开始小看这件事，以为是件很容易的事，但后来发现大错特错，这个距离比跑半马要辛苦得多。如果有哪位大神想磨练下意志的这个长途途步是个不错的选择。这个是我个人的观点。



70后老法 发表于 2016-9-13 09:50:31

哈哈，多跑几次就出老茧不会起泡了:lol:lol

李晓华 发表于 2016-9-13 10:57:58

70后老法 发表于 2016-9-13 09:50 static/image/common/back.gif
哈哈，多跑几次就出老茧不会起泡了

十公里以下我都经常跑的，可能是鞋的问题吧。

李晓华 发表于 2016-9-13 10:59:12

磁石之南极 发表于 2016-9-12 16:44 static/image/common/back.gif
下次约我~

下次约你去，有伴会舒服一点

磁石之南极 发表于 2016-9-13 11:39:59

有点勉强了。。下次不要这样玩。。

李晓华 发表于 2016-9-13 12:14:05

今次有些免强了，将近到极限了。总结了一下，鞋有些不合适，还有背包有近3Kg的负重（水，充电宝，食物，衣服，?等）下次有伴我还会做充份的准备参加。

磁石之南极 发表于 2016-9-13 12:20:16

李晓华 发表于 2016-9-13 12:14
今次有些免强了，将近到极限了。总结了一下，鞋有些不合适，还有背包有近3Kg的负重（水，充电宝，食物，衣 ...

有些东西，带钱就好了。。哈
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