设为首页 收藏本站 关于我们 联系我们
查看: 918|回复: 3

我是保持还是增肥?

[复制链接]

53

主题

283

帖子

993

积分

圣骑士

积分
993
发表于 2015-9-24 17:54:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天早上称体重是66.6KG,我是增肥?还是减肥?还是保持?本人170CM体型!u
image.jpg

314

主题

3273

帖子

1万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
17667
QQ
发表于 2015-9-24 17:59:17 | 显示全部楼层
明发国际大酒店。。。嗯。。看到了。。
喜欢音乐,追求音质,广交烧友,分享经验。快乐并痛苦着追求自己心中的好声音。。anson_lgx。。

314

主题

3273

帖子

1万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
17667
QQ
发表于 2015-9-24 18:03:55 | 显示全部楼层
BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
BMI 分类
WHO 标准
亚洲标准
中国参考标准
相关疾病发病的危险性
体重过低
<18.5
<18.5
<18.5
低(但其它疾病危险性增加)
正常范围
18.5~24.9
18.5~22.9
18.5~23.9
平均水平
超重
≥25
≥23
≥24
增加
肥胖前期
25.0~29.9
23~24.9
24~26.9
增加
I度肥胖
30.0~34.9
25~29.9
27~29.9
中度增加
II度肥胖
35.0~39.9
≥30
≥30
严重增加
Ⅲ度肥胖
≥40.0
≥40.0
≥40.0
非常严重增加




QQ图片20150924180301.png
喜欢音乐,追求音质,广交烧友,分享经验。快乐并痛苦着追求自己心中的好声音。。anson_lgx。。

53

主题

283

帖子

993

积分

圣骑士

积分
993
 楼主| 发表于 2015-10-9 17:03:59 | 显示全部楼层
磁石之南极 发表于 2015-9-24 18:03
BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的 ...

哈哈,我好标准的哦
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表