2016年跑步日志

李晓华 · 发表于 2016-5-14 22:33:25

小子还行陪我跑完全程，虽然慢但开心

李晓华 · 发表于 2016-5-17 16:38:07

感受最新鲜的阳光

李晓华 · 发表于 2016-5-20 10:07:23

东莞与啊乐，磁石欢乐跑

厚街阿乐 · 发表于 2016-5-20 16:36:13

李晓华发表于 2016-5-20 10:07
东莞与啊乐，磁石欢乐跑

你地食了大力菜，，我从7公里掉速度了！

磁石之南极 · 发表于 2016-5-20 18:30:26

厚街阿? 发表于 2016-5-20 16:36
你地食了大力菜，，我从7公里掉速度了！

男人唔补，好易老。。适当吃d大力菜，是好事。

李晓华 · 发表于 2016-5-20 22:45:36

厚街阿? 发表于 2016-5-20 16:36
你地食了大力菜，，我从7公里掉速度了！

的确吃了块，

吃了确实与平时不一让，还有步伐作了相应的调整，今天又事多，要不半马都无问题。

李晓华 · 发表于 2016-6-28 00:06:13

论坛断了近一个多月，无更新，今天开始还是像以往一样，做到有跑必更

李晓华 · 发表于 2016-7-3 00:07:23

曾经有人问我跑步为了什么？目的是什么？我沉默了一下，<爱好>。其实我开始时为了健康，不断的坚持，忍耐，由近到远，由慢到快，身边的朋友不断鼓励慢慢地演变成一种爱好。且问，爱好虽要理由吗？呵呵，显然不是。当由强迫自己跑到自己自动习惯去跑过程艰辛。只要用心去体会过程中的快乐和身体的感受，哪么就会有跑步的动力，一切都顺理成章。

李晓华 · 发表于 2016-7-7 23:14:10

嗨！你还好吗？

磁石之南极 · 发表于 2016-8-24 11:39:37

偷懒。

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